아카이브 2025

왜 이동 피로에는 마사지가 필요할까? 바쁜 일정 속 여러 도시를 오가며 회의와 미팅을 이어가는 ‘출장자’에게 이동 피로는 일상처럼 따라다니는 그림자입니다.비행기, 고속열차, 렌터카… 교통수단을 바꿔 타며 몇 시간씩 이동하고 나면 몸은…

서울에 산다는 건 편리한 만큼, 어느 순간부터 몸도 마음도 점점 무거워지는 일상을 견뎌야 하는 일이 되곤 합니다. 매일 반복되는 지하철, 수많은 회의, 집에 도착하면 이미 탈진한 몸. 그러다 문득, ‘한…

서울 중랑구는 서울 외곽이면서도 여전히 바쁘고 빠르게 돌아가는 도시입니다. 하루 종일 앉아서 업무를 하거나, 반복되는 육체노동으로 지친 몸을 달래기 위해, 많은 분들이 마사지나 운동을 찾곤 하죠. 저 역시 요즘 들어…

서울에서 생활하며 가장 간절해지는 건 **‘쉼’**이 아닐까 싶습니다. 특히 강동구처럼 바쁘고 밀도 높은 도시 환경 속에 있다 보면, 몸도 마음도 지치는 날들이 많아지죠. 어느 날, 업무 스트레스와 불면으로 컨디션이 바닥까지…

서울에서 오래 살다 보면 도심의 빠른 리듬 속에 지칠 때가 많습니다. 특히 요즘처럼 업무 스트레스와 육체 피로가 동시에 밀려올 때는 단순한 운동이나 찜질방만으로는 회복이 어렵더라고요. 그럴 때 마침 지인의 추천으로…